情緒應激性物理性病變

圓融

意識觸摸療效課程

情緒應激物理性病變---療效課

當我們能有所覺察，可以觀照自心，訓練身心，讓疲于奔騰的頭腦妄念，回撤自心，在自心上多下功夫，我如何調整自己，如何訓練我的身體，知道身體的懶惰性，我要找一個好的環境，嚴格要求自己，真的明白，頭腦想的很好。當真的做的時候，身體需要一點點練習，當我們借助瑜伽體式法訓練身心，就是在調動身體的時候，明白從惰性到訓練有素的過程，會有情緒，在這個過程中，我覺察，練習耐心，練習定力，而不是順著之前的慣性。在練習和培養自己定力的過程中，就是突破自己懶惰，突破自己倦怠的過程。我們將全面展開常規小班療效課程，方便圓融的伽人們身心得到實際的改善

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當我們能有所覺察，可以觀照自心，訓練身心，讓疲于奔騰的頭腦妄念，回撤自心，在自心上多下功夫，我如何調整自己，如何訓練我的身體，知道身體的懶惰性，我要找一個好的環境，嚴格要求自己，真的明白，頭腦想的很好。

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當真的做的時候，身體需要一點點練習，當我們借助瑜伽體式法訓練身心，就是在調動身體的時候，明白從惰性到訓練有素的過程，會有情緒，在這個過程中，我覺察，練習耐心，練習定力，而不是順著之前的慣性。

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當真的做的時候，身體需要一點點練習，當我們借助瑜伽體式法訓練身心，就是在調動身體的時候，明白從惰性到訓練有素的過程，會有情緒，在這個過程中，我覺察，練習耐心，練習定力，而不是順著之前的慣性。

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在練習和培養自己定力的過程中，就是突破自己懶惰，突破自己倦怠的過程。我們將全面展開常規小班療效課程，方便圓融的伽人們身心獲得實際的蛻變和改善

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現在世界上人們罹患的大多數慢性疾病，病灶都是在胃部，廢物堆積一段時間后你會變得遲鈍，身體及頭腦都是。它決定了你思考、感受、理解 及體驗生命的方式
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